#La grossesse
Postpartum: vragen en taboes die we moeten doorbreken
De postpartumperiode, de tijd direct na de bevalling, wordt vaak beschouwd als een van de meest cruciale fases i...
#La grossesse
De eerste keer seks na de bevalling: wanneer & hoe?
Na de geboorte van een kind kan het oppakken van een fijn liefdesleven vragen oproepen en onzekerheden met zich ...
#La grossesse
Massage om te ontspannen als je recht staat
De eindspurt naar de grote dag! Dat je niet meer kunt stilzitten, komt niet alleen omdat je niet kan wachten om ...
#La grossesse
Verwen na de baby ook je huid!
Droom je van een soepel en stevig perzikhuidje zoals dat van je baby? Kies de juiste verzorging om meteen komaf ...
#La grossesse
Joggen… Mag ik nog steeds lopen?
Zowel ervaren joggers als beginners weten dat hardlopen een heleboel voordelen voor je gezondheid inhoudt. Maar ...
#La grossesse
Een goede hydratatie is noodzakelijk!
Je hoeft niet voor twee te eten, maar twijfel niet om je voor twee te hydrateren. Dat is zelfs heel hard nodig. ...
#Accouchement et naissance
Wie vergezelt mij op de grote dag?
Een bevalling is uniek, waardevol ... en intiem. Het is een kostbaar moment dat elke vrouw op haar manier wil b...
#Accouchement et naissance
Welke methode om in alle rust te bevallen?
Om de grote dag volledig en sereen te beleven, gaat er niets boven rustig en goed voorbereid zijn. Tegenwoordig...
#Grossesse côté papa
De bevalling, hoe de vader het beleeft
Ontdek ons advies over hoe je de aanstaande moeder het beste ondersteunt en de paar uur, die alles zullen verand...
#La grossesse
5 oplossingen tegen misselijkheid
Misselijkheid komt vaak voor in het begin van de zwangerschap. Ook al is het niet ernstig, het is wel storend. H...
#La grossesse
5 tips om het hongergevoel te beperken
De misselijkheid van het eerste trimester is verdwenen en de eetlust komt terug. Soms zelfs wat te veel! Gebrui...
#La grossesse
5 tips om jullie relatie als kersverse ouders nieuw leven in te blazen
Jullie kleintje is er nu en wordt met veel liefde omringd. Jullie zijn intussen drukbezette ouders. Maar hoe zi...
#La grossesse
9 gulden regels voor de juiste keuze van een onthaalmoeder
Wanneer het einde van het zwangerschapsverlof nadert, kiezen veel ouders voor een onthaalmoeder om hun baby op t...
#La grossesse
9 maanden goed eten: de regel van 3
De komende negen maanden zal je voeding de hoeksteen vormen van je eigen gezondheid en van de goede ontwikkeling...
#Astuces de parents
9 maanden in het leven van een koppel
Mama of papa worden is een wonderlijk avontuur dat de fundamenten van een koppel altijd wat doet daveren. En het...
#La grossesse
Beweeg voor jezelf en je baby, maar met mate
Het lichaam is gemaakt om te bewegen. En een zwangerschap is perfect te combineren met lichaamsbeweging en zelfs...
#Allaitement
Borstvoeding: fabels en feiten. Ontdek wat waar is en wat niet!
Er wordt veel gepraat over borstvoeding! Voel je je een beetje verloren door alle tegenstrijdige verhalen die je...
#La grossesse
De "10 geboden" om de vrouwelijkheid opnieuw te ontdekken
Mama's zijn wel eens overdonderd door de komst van de baby, de vermoeidheid, hun veranderde lichaam en alles wat...
#Grossesse côté papa
De zwangerschap, hoe de vader ze beleeft
Je partner bracht je zonet het goede nieuws: ze is zwanger en binnen enkele maanden word je papa! Dit nieuws is ...
#La grossesse
Een goede doorvoer… het speelt op het bord!
Een op de twee zwangerschappen gaat gepaard met luie doorvoer. Een situatie die gemakkelijk kan worden verholpen...
#La grossesse
Een goede houding tegen rugpijn
Gedurende het eerste zwangerschapstrimester kan je je rugpijn nog niet toeschrijven aan je baby. Maar die rugpi...
#La grossesse
Eieren kunnen geen kwaad maar wel op bepaalde voorwaarden
Er wordt gezegd dat zwangere vrouwen eieren negen maanden uit hun bord moeten verbannen. Dat is niet zo. Op voor...
#La grossesse
Goed slapen…is een noodzaak!
Slapen is allesbehalve tijdsverlies. Het is zelfs een onmisbare activiteit om stemmingswisselingen en concentrat...
#Allaitement
Hoe goed eten tijdens het geven van borstvoeding aan baby?
Door te beslissen om je kind borstvoeding te geven, heb je ervoor gekozen om op de meest natuurlijke manier te r...